(كلمات أعجبتني)
-1أترك المستقبل يأتي،ولاتهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك.
-2مامضى فات ،وماذهب مات،فلا تفكر فيما مضى ،فقد ذهب وانقضى.
-3عليك بالمشي والرياضه،واجتنب الكسل والخمول،واهجرالفراغ والبطاله.
-4جدد حياتك،ونوع أساليب معيشتك،وغيرمن الروتين الذي تعيشه.
-5أهجرالمنبهات والأكثارمن الشاي والقهوه،وأحذرالتدخين والشيشه وغيرها.
-6كرر"لاحول ولا قوة إلا بالله" فإنها تشرح البال،وتصلح الحال،وتحمل بها الأثقال،وترضي ذاالجلال.
-7أكثر من الأستغفار،فمعه الرزق والفرج والذريه والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا.
-8البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبروالعجب والفخر.
-9لاتجالس البغضاء والثقلاء والحسده فإنهم حمىالروح،وهم حملة الأحزان. -10إياك والذنوب،فإنها مصدرالهموم والأحزان وهي سبب النكبات وباب المصائب والأزمات.
-11لاتتأثر من القول القبيح والكلام السيئ الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولايؤذيك
-12سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لانك أصبحت شيئا مذكورا ورجلامهما.
-13أعلم أن من أغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلك مشهورا بين ، وهذه نعمه.
-14أبسط وجهك للناس تكسب ودهم ،وألن لهم الكلام يحبوك ،وتواضع لهم يجلوك .
-15أبدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمه وأعرهم الأهتمام لتكن حبيبا إلى قلوبهم قريبا منهم.
-16لاتضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوضائف والمهن ،فان معنى هذا أنك لم تنجح في شيئ.
-17كن واسع الأفق والتمس الأعذارلمن أساء إليك لتعيش في سكينه وهدوء ،وإياك ومحاولة الانتقام .
-18لاتفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذامايريدون فلاتحقق أمنيتهم الغاليه في تعكير حياتك.
-19أهجر العشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض للقلب ،وافزع إلى الله وإلى ذكره وطاعته.
-20أنت الذي تلون حياتك بنظرتك إليها،فحياتك من صنع أفكارك ،فلاتضع نظارة سوداء على عينيك.
-21إذا وقعت في أزمه فتذكركم أزمه مرت بك ونجاك الله منها،حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الأخرى.
-22لاشيئ يساوي حسن اتصالك بالله عندما تغلق في وجهك الأبواب فلاتنسى أن هناك باب اسمه الرحمن...
(<" أعدنشرهذا التقرير ">)